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Wir schaffen ein ganz neues Umfeld für gesundes Tagen.
Leistungsfähigkeit entsteht aus Bewegung und Konzentration. Eine ausgewogene gesunde Ernährung soll die Teilnehmer frisch halten, Balance- und
Bewegungselemente die Konzentrationsfähigkeit und das Wohlbefinden steigern.
Zusammen mit dem Ernährungs- und Live-Style Experten Dr. Despeghel haben wir deshalb ein Tagungspaket geschnürt, das dem Wechsel von Sitzen und
Essen ein Ende setzt.
Bewegung und gesunde Ernährung für mehr Leistungsfähigkeit im Seminar heißt die Formel.
Dabei setzten wir auf drei Säulen
Information - Im ganzen Hotel sind viele Informationen verteilt, welche ein gesundes Verhalten unterstützen sollen.
Ernährung - Der Speisenplan der Tagung ist auf eine optimale Tagesernährung ausgerichtet.
Bewegung
- Schon früh am Morgen gibt es eine Wake-up Aktion vom Taulaufen bis zum Joggen und Walken in den Sonnenaufgang. Jeder Teilnehmer bekommt ein “Mini-Fitness-Studio” mit ins Zimmer und in den Tagungspausen finden sich spannende und amüsante Bewegungselemente.
Entspannung - Bewußte Entspannung mit Musik, Entspannungsübungen und Wellness im Hallenschwimmbad oder der finnischen Sauna
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